13/07/2011
Le coaching personnel est une véritable mode chez tous ceux qui ont les moyens de se le payer. Le principe est qu'un spécialiste vient là où vous êtes (chez vous, au bureau ou dans un parc par exemple) et il vous guide pour faire différents exercices suivant vos attentes et capacités. En toute franchise, jusqu'à ce matin, je pensais qu'il serait impossible de trouver sur Terre un coach dont les méthodes pourraient me correspondre. Mais c'était jusqu'à découvrir Kelly et ses techniques très ''intéressantes''. Et que dire de son assistante Mindy :) Regardez donc cette vidéo qui permet de bien comprendre comment faire travailler efficacement ses abdos. Convaincant non ?
Que pensez-vous du billet "Kelly coach personnel de bière" ? |
20/07/2011
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